1개월 4주차 변화
지순이 2020-12-17 13:13
로블에비뉴 정성우 대표원장님께 허벅지 수술했어요.
워낙 근육형다리라...걱정했고, 붓기 언제빠지나 기다렸던게 엊그제같은데 벌써 거의2개월이 다되가네요!
수술하고 살처짐 생길까봐 지금까지 하루종일 계속 압박복 입고~
붓기 빠지라고 호박즙도 아침저녁으로 먹고 유산소운동도 1시간씩 꾸준히했어요
몸무게는 계속 운동과 식단조절에도 불구하고 7주차까지 변화없어서 일주일 빠짝 타이트하게 조절했더니 1kg빠졌네요ㅎㅎ
사진에서도 차이가 나타나듯이 수술전보다 허벅지안쪽 정리된게 보이구요 지금은 51.5센치에요.
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